Die Hirsekur – Stärkung deines Erde-Element
Die Hirse-Erdekur eignet sich, wenn Stress und Ängste anklopfen, um sich zu erden. Gemacht wird die Kur in der Erdejahreszeit nach den 5 chinesischen Elementen. Hirse ist das Getreide, welches diesem Element zu geordnet wird. Sie ist zudem gut verträglich und glutenfrei.