Reflexzonenmassage
Fußreflexzonenmassagen zur Behandlung und Entspannung.
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Fußreflexzonenmassagen zur Behandlung und Entspannung
Bei der Fußreflexzonenmassage werden die Reflexpunkte der Füße durch Druckmassage stimuliert. Über die Fußreflexzonenmassage erreichen wir den gesamten Körper. Die Ziele einer solchen Behandlung können vielfältig sein. Einerseits kann mit Hilfe der Massage von bestimmten Reflexzonen Einfluss auf Organe im Körper genommen werden. Anderseits bietet eine gute Fußmassage eine effektive Entspannungsmöglichkeit.
Vorzüge von Reflexzonenmassagen
Die Füße tragen uns durch das Leben und sind unsere direkte Verbindung zur Erde. Bei der Reflexzonenmassage geht man davon aus, dass alle Organe und Muskeln eine Entsprechungszone auf den Fußsohlen haben. Ein gestörtes Organ sendet über die Nervenbahnen Signale an die Fußsohlen. Daher können die Sohlen sowohl zur Erkennung, als auch zur Behandlung von Beschwerden genutzt werden.
Geschichte der Fussreflexzonenmassage
Fussreflexzonen sind in der indischen und chinesischen Heilkunst schon seit 5.000 Jahren bekannt. Auch bei den Cherokee-Indianern in Nordamerika waren Druckpunkte der Füße seit Jahrhunderten bekannt. Basierend auf diesem Wissen entwickelten zu Beginn des 20. Jahrhunderts Dr. William Fitzgerald und Eugenice Ingham die Grundlagen für die moderne Fußreflexzonenmassage.
Füße sind das Fundament des Menschen
Wann sind Fussreflexzonenmassagen sinnvoll?
Die Fussreflexzonenmasssage ist als ganzheitliche Therapie für die meisten Menschen und in jedem Alter sinnvoll. Als sanfte und organferne Therapie findet sie therapeutische Anwendung bei vielen akuten und chronischen Beschwerden. Da unsere Füße unsere “dritten Nieren” sind, Fußgeruch deutet übrigens auf Toxinüberlastung, kann im Rahmen der Reflexzonenmassage der körpereigene Entgiftungsprozess gefördert werden.
Nicht geeignet ist die Fußreflexzonenmassage bei Patient*innen, die einen diabetischen Fuß oder ein offenes Bein haben. Auch wenn Sie unter einer Infektionskrankheit (z.B. Fußpilz) leiden oder akutes Fieber haben sollten sie mit der Behandlung warten. Auch bei Entzündungen der Venen oder des Lymphsystems ist die Fußreflexzonenmassage nicht zu empfehlen.
Ablauf der Behandlung
Jede Behandlung beginnt mit einem Gespräch über den aktuellen Bedarf. Anschließend wird der Fuß ertastet, dadurch erhalten die Behandler*innen einen Überblick über Störungen und Auffälligkeiten. Die Erstbehandlung dauert etwa 60 min., Folgebehandlungen jeweils 30-45 min. Behandlungen können 1-2 wöchentlich erfolgen und je nach Bedarf können bis zu 20 Sitzungen sinnvoll sein. Aber auch schon eine einmalige oder eher unregelmäßige Fußreflexzonenmassage kann das Wohlbefinden deutlich steigern.
Von wem
- Gregory Spoo ist verfügt über 26 Jahre professioneller Massageerfahrung und ist seit 2012 zugelassener Heilpraktiker.
- Für Schwangere bietet im Chisalon Heike Brunner die Fußreflexonenmassage an.